08.06.2013

Démonstration savate forme

millas, savate forme, jean-pierre, karine, démonstrationLes pratiquants seront en ouverture du tournoi de savate. PHOTO/© D.R

Depuis deux saisons, elles sont une vingtaine à venir tous les lundis, pratiquer la savate forme avec Jean-Pierre et Karine. Cette discipline se pratique sur des musiques rythmées. On travaille sur des chorégraphies construites à partir des techniques de savate boxe française. La savate forme, c'est de la savate en musique, en collaboration, sans opposition. Discipline de maintien de la forme à la frontière entre les sports de combat et le fitness, elle est ouverte à tous, hommes et femmes, pratiquant la savate ou non dès 14 ans. Cette année une équipe a participé aux rencontres régionales, que le club de Millas a accueillies au mois d'avril. Pour leur première participation, elles ont accédé au podium avec une belle seconde place. Le samedi 8 juin, à l'occasion du tournoi de savate boxe française juniors seniors, elles seront en démonstration au gymnase du collège à 20 h en ouverture du tournoi. Tél. 06 26 99 97 64.

08.01.2012

Un stage de savate réussi

millas,jp guillement,boxe,florence leccese,savate formeLes participants au stage de savate-boxe française.

Dernièrement, le club de Millas organisait un stage pour les compétiteurs. Douze boxeurs et boxeuses de Millas et de différents clubs du département ont suivi les entraînements dirigés par J.-P. Guillemet.

Différents aspects ont été abordés : tests d'endurance et de récupération, préparation physique et technico-tactique. Le stage a aussi été l'occasion de croiser les gants entre les différents compétiteurs présents. Les repas pris en commun ont permis de visionner des vidéos prises durant le stage ainsi que des combats de haut niveau. Le dernier jour, un run and bike a rassemblé tout le monde autour des lacs de Millas. Un stage réussi et à renouveler de l'avis de tous les participants.

Rendez-vous

Prochaine échéance, le week-end des 14 et 15 janvier avec un stage de savate forme ouvert à tous les licenciés de la ligue mais aussi à tous ceux et celles qui veulent découvrir cette pratique sportive. Stage gratuit pour les licenciés. Pour les non licenciés, les deux jours de stage coûteront 5 euros. Le samedi, initiation et perfectionnement avec Jean-Pierre Guillemet de 15 h à 17 h, le dimanche stage avec Florence Leccese, responsable nationale de la savate forme, de 10 h à 12 h et de 14 h à 16 h. Tél. 06 26 99 97 64.